春季怎么预防咽喉炎?

　　慢性咽喉炎虽然看上去是小病，但是慢性咽喉炎无时不刻的困扰着大家。慢性咽喉炎如果不及时治疗会引发一系列的咽喉疾病。严重影响大家的身体健康。医师表示：要想远离慢性咽喉炎重要的还是有关咽喉的预防，只有做好日常预防工作才能保持咽喉健康!

　　合肥中山医院耳鼻喉科医师向大家介绍慢性咽喉炎怎样预防的要点有：

　　1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

　　2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

　　3.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。中药以清热解毒型为主，比如胖大海、箐橡草、蕃楸草、莲心等。

　　4.饮食习惯方面，要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

　　医师表示：慢性咽喉一万不要久拖不治和私自买药治疗，那样只会耽误病情对疾病的治疗起不到作用。以上内容就是合肥中山医院医师们给大家带来的详细介绍。2012年合肥中山医院特别优惠活动是通过网络或者电话预约享受八折优惠!　预约咨询电话：400-8865-729。　>>相关推荐：(合肥治疗咽喉炎的医院.) (编辑：smile)